冰封三尺，非一日之寒。電影中流露出一種女性主義。來自父親、教練、教授、丈夫的壓力無不給女主角難以卸下的壓力。而選擇的只有消極的抗爭和逃避（當然劇情沒有一路走黑）。

小时候看过的，真实的故事

结局处理得干净利落，没有强行圆满。

特效场面震撼，绝对是视觉上的饕餮盛宴。

题材大胆、现实立意深刻，抓住社会痛点，剧本扎实。扬·艾格森在影视创方面的确很厉害，希望剧情片多来点这种影视剧，强烈安利大家这部《宁为玉碎 Dying to Be Perfect: The Ellen Hart Pena Story 》。